Mata indah serta bening jadi nilai lebih penampilan seorang secara keseluruhan. Terlebih mata adalah jendela hati sehingga mesti terlihat jernih.
Mata biasanya memang terlihat kurang indah apabila sorot mata serta warna bola mata tidak jernih. Hal ini bisa disebabkan oleh beragam macam aspek di antaranya yaitu mata yang sangat capek membaca atau bekerja lama di depan komputer.
Selain itu, terserang benda asing yang bisa menyakiti mata, kotor lantaran tidur, iritasi, atau bahkan karena kurang tidur bisa pula menyebabkan bola mata jadi tidak jernih.
Untuk Anda yang alami masalah seperti ini, Anda pasti ingin mempunyai mata yang jernih. Untuk memperoleh mata yang jernih, Anda tak mesti menggunakan obat tetes mata yang mahal serta terbuat berbahan kimia yang berbahaya.
Di bawah ini yaitu sebagian alternatif langkah menjernihkan mata secara tradisional menggunakan bahan – bahan alami yang telah terbukti ampuh serta pas untuk semua jenis mata seperti dilansir dari situs doktercantik :
Bunga Melati
Nenek moyang kita memiliki banyak cara untuk menjaga supaya mata selalu bersih. Salah satu bahan herbal yang kerap digunakan untuk menjernihkan mata yaitu bunga melati.
Tanaman bunga melati bisa tumbuh dengan ketinggian meraih 3 m. Dalam pengobatan tradisional, tidak hanya bunganya saja yang bisa dimanfaatkan namun juga akar serta daunnya.
Untuk menjernihkan mata dengan bunga melati, sediakan segenggam bunga melati yang masih fresh. Rendam dalam segelas air dingin yang telah masak. Diamkan selama semalaman lalu saring airnya.
Gunakan air saringan bunga melati tadi untuk merambang mata. Kerjakan tips ini 2 x sehari yakni pagi serta sore setiap hari hingga mata tampak jernih serta cemerlang.
Air Serai
Langkah menjernihkan mata secara tradisional berikutnya yaitu menggunakan serai. Air serai memiliki karakter anti radang.
Untuk membuatnya siapkan batang serai yang sudah dicuci bersih. Setalah itu rebus serai itu pada 2 gelas air. Rebus hingga mendidih serta tunggu hingga dingin. Pakai air rebusan serai tadi untuk mencuci mata.
Daun Miana
Daun miana atau yang juga umum disebut dengan daun jawer kotok, daun ati – ati, atau daun kentangan ini nyatanya berkhasiat untuk menjernihkan mata yang merah.
Caranya, siapkan lima lembar daun miana yang berwarna merah kehitaman. Cuci bersih serta rebus daun itu dengan satu gelas air. Tunggu sampai mendidih serta tinggal setengahnya. Anda bisa meminum air rebusan daun miana itu.
Langkah lain yang dapat dipakai yaitu mengompres mata dengan daun miana. Caranya sediakan selembar daun miana. Cuci bersih serta remas dengan tangan. Tempelkan remasan daun itu pada mata yang merah.
Mengkonsumsi Wortel
Tidak perlu diragukan lagi kalau wortel adalah salah satu makanan yang paling bermanfaat untuk kesehatan mata. Mengkonsumsi wortel secara teratur bakal bikin mata jadi jernih.
Kelinci di kenal punyai mata yang jernih lantaran suka makan wortel. Hal ini tak salah karena wortel banyak mengandung vitamin A yang begitu dibutuhkan mata.
Anda bisa memasukkan wortel kedalam menu makanan harian Anda atau mengolahnya jadi juice. Caranya, siapkan 2 buah wortel memiliki ukuran besar. Parut serta berikan dengan 1/2 gelas air mineral. Saring serta minum sari wortel itu. Bila diminum secara teratur, pasti mata Anda akan lebih jernih serta sehat.
Demikian beberapa cara menjernihkan mata dengan cara tradisional. Anda bisa pilih salah satu langkah di atas untuk menjernihkan mata Anda. Begitu mudah serta praktis, bukan ?