Rupanya Inilah Alasan Mengapa Banyak Orang Terjatuh dan Terkena Stroke di Kamar Mandi !

Kenapa banyak orang jatuh dan kena stroke dalam kamar mandi…… kenapa tidak di tempat lain??? Untuk renungan…..kita selalu dengar orang jatuh di kamar mandi dan kena stroke dan sebagainya.

Kenapa kita jarang dengar jatuh ditempat tempat lain?

kamar mandi sering diidentikkan sebagai sarang makhluk halus. Padahal tidak begitu, jatuhnya seseorang di mana pun, bisa berakibat fatal. “Mau jatuh di mana saja, kalau jatuhnya dalam posisi salah ya tetap berbahaya,” ujar dokter spesialis penyakit dalam, Charta A Gunawan.

Dia mengungkapkan, ada dua kemungkinan seseorang jatuh di kamar mandi. Pertama, karena faktor keseimbangan tubuh atau lantai yang licin. Umumnya, orang ke kamar mandi pada pagi hari ketika tekanan darah meningkat.

Terjatuh bisa berbahaya karena memicu kerusakan pembuluh darah di otak, sehingga berisiko stroke dan kematian. Kemungkinan kedua, yakni jika pagi hari ada serangan stroke karena peningkatan tekanan darah. Nah, keseimbangan tubuh bisa menghilang dan membuat mereka jatuh.

Saat Kajian kursus gaya hidup sehat, seorang penceramah professor di universitas di malaysia, UITM yang juga terlibat dengan kegiatan olah raga negara menasihatkan supaya pada waktu mandi jangan basahkan kepala dulu, basahkan bahagian badan.

Ini karena apabila kepala basah dan

dingin, darah semua akan mengalir ke kepala untuk memanaskan kepala, logika ‘warm blooded human’ dan jika ada saluran darah sempit, maka dapat terjadi kondisi saluran darah pecah. Ini kerapkali berlaku di kamar mandi.

Berikut cara mandi yang benar :

• Pertama siramkan air di telapak kaki.
• Kemudian dilanjutkan dengan segayung di betis.
• Segayung di paha.
• Segayung di perut.
• Segayung di bahu.
• Berhentilah sejenak 5-10 detik

Kita akan merasakan seperti uap/ angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

Hikmahnya: Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa yang terjadi?

Gelas akan retak !!!

Jika tubuh kita …. apa yang retak?

Suhu tubuh kita cenderung panas dan air itu dingin, maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap dan dapat membawa maut karena pecahnya pembuluh darah.

Maka sebab itu kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba kena ‘stroke’. Boleh jadi kita sering masuk angin kerana cara mandi kita yang salah. Boleh jadi kita sering migrain kerana cara mandi yang salah.

Cara mandi ini baik bagi semua peringkat umur terutama yang memunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol dan migrain/ sakit kepala sebelah.

Semoga bermanfaat, silahkan di Share agar lebih banyak orang yang mengetahui akan hal ini. Sehingga mereka dapat menerapakan metode mandi dengan benar.

SUNGGUH AJAIB CARA INI"TERBUKTI AMPUH UNTUK MENGHILANGKAN KANTUNG MATA ANDA YANG HITAM KETAHUI SELENGKAPNYA

Bergadang janganlah bergadang…kalau tidak ada artinya… (Rhoma Irama) Ya, bergadang bukan sekedar menyebabkan kelelahan, serta turunkan ketahanan badan, bergadang bisa bikin tampilan Anda tampak jelek. Bagaimana tak, apabila Anda alami kurang tidur, sinyal yang paling cepat tampak yaitu di wajah Anda, tepatnya lingkaran hitam di kantung mata Anda yang bakal memerlihatkan begitu Anda menanggung derita lantaran kurang tidur.

Minum kopi yaitu satu diantara langkah kembalikan daya waktu Anda bergadang atau tengah kurang tidur, namun bisa jadi lingkaran setan yang menyebabkan masalah tidur serta sudah pasti semakin menghitamnya kantung mata Anda. Karena sangat hitamnya kantung mata itu, Anda bakal terlihat seperti rakun :)

Pasti itu tak kita kehendaki, begitu halnya wanita ini, oleh karena itu dia mempunyai langkah yang inovatif untuk menyingkirkan hitamnya kantung mata.

Kopi, ya kopi. Cuma dengan memoleskan bubuk kopi di sekitaran kantung mata bisa menolong untuk menyamarkan kantung mata yang menghitam. Rahasianya yaitu terdapat pada kandungan cafein pada kopi yang bisa menciutkan pembuluh darah halus di ruang kantung mata. Yang mengasyikkan perawatan ini betul-betul bebas lemak. Ia memoleskan bubuk kopi dibawah matanya, lantas membiarkan untuk sebagian waktu, sebelumnya mebersihkannya, seperti yang dikerjakannya dalam video ini.

Jangan Lakukan Hal Ini Jika Bayi Kita Terjatuh, Bantu Share Yaa Bunda!!

Ada laporan yang mengatakan bahwa, seorang bayi berumur 9 bulan, jatuh dari ranjang yang tingginya kira-kira 50 cm, mamanya ketika melihat bayi ini jatuh lalu kepalanya ada benjolan, tidak terlalu peduli. Tetapi setelah 4 hari, dahinya mulai bengkak dan tambah parah, mamanya segera membawanya ke rumah sakit tetapi nyawanya tidak dapat diselamatkan…

Kalau bayimu jatuh, apa yang seharusnya seorang mama lakukan?

Hal yang tidak boleh dilakukan kalau bayimu jatuh:

1.Tidak boleh segera diangkat dan digendong.

Saat bayi jatuh, biasanya mama akan segera menggendongnya, tetapi cara ini sebenarnya salah. Cara yang benar adalah menenangkan diri, lalu tunggu beberapa detik, ingat posisi jatuh si bayi, lihat bagian tubuhnya ada yang terluka atau tidak. Sekalian perhatikan juga, apakah gerakan si bayi ada yang aneh, atau coba perhatikan apakah si bayi ada trauma dan patah tulang.

2.Tidak boleh menggosok luka lebam.

Kalau terjadi luka lebam, bila tidak bisa ditangani segera, bisa didinginkan dulu. Setelah luka, dalam 24-28 jam akan terbantu. Tapi ingat untuk tidak menggosok lukanya, atau bisa memperparah lukanya.

3.Jangan terlalu ceroboh dan tidak peduli.

Ada beberapa orangtua yang tidak melihat sinyal darurat dari si bayi, mereka malah akhirnya menunda penyelamatan si bayi.

Gejala-gejala apa yang harus diperhatikan setelah bayi jatuh?

Kalau si bayi waktu jatuh seluruh badannya terbungkus baju yang tebal, biasanya saat jatuh tidak akan menyebabkan memar yang parah. Tetapi kalau saat jatuh, kepala yang terkena lantai duluan, maka harus diperhatikan secara khusus. Karena untuk bayi kecil, kepala akan lebih berat daripada badannya, apalagi kalau saat jatuh tidak memakai baju, maka akan menyebabkan memar yang serius.

Koagulasi anak-anak masih sangat lemah, apalagi kalau masih anak yang berumur 6 bulan, waktu masih awal mungkin tidak terlihat ada masalah, tapi setelah cukup lama, lukanya akan menjadi semakin parah.

Untuk luka di bagian kepala, harus sangat diperhatikan apakah anak-anak memiliki gejala lesu, muntah-muntah, koma, dan system syaraf lainnya. Kalau anak-anak ketika terluka malah menangis, tidak muntah, wajahnya normal, maka itu masih baik keadaannya. Terbalik dengan anak yang ketika jatuh mukanya langsung pucat, lalu muntah, itu keadaannya lebih parah, harus segera dibawa ke rumah sakit, melakukan pemeriksaan dan pengamataan sekitar 3-4 hari.

Gejala apa yang ditunjukkan si bayi setelah jatuh yang harus segera dibawa ke rumah sakit?

1. Terjadi luka pendarahan di bagian kepala.

2. Setelah jatuh, si bayi tidak menangis, kesadarannya tidak cukup jelas, setengah mengantuk.

3. 2-3 hari setelah jatuh, mulai muntah, atau batuk darah.

4. Beberapa hari setelah jatuh, keluar darah atau air dari bagian hidung dan telinga.

Selama orangtua banyak memperhatikan bayi mereka, mencegah bayinya jatuh dari ranjang atau tempat yang agak tinggi. Siang hari sebaiknya biarkan bayi bermain di matras, atau ketika ibu memasak, taruh bayi di kereta dorong, taruh di dapur, pasangkan sabuk pengamannya.

Orangtua juga sebaiknya belajar beberapa penanganan darurat, agar bisa menolong bayinya kalau sedang dalam keadaan

Yuk Pahami!! 3 Bumbu ini Tidak Baik untuk Kesehatanmu Jika dikonsumsi Terlalu Banyak!

Kita mungkin sudah menjaga kesehatan, dengan mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga. Namun, tahukah Anda menambahkan bumbu ini akan membuat tubuh jadi tidak sehat? Berikut ini ketiga bumbu yang tidak baik tersebut.

1.Kecap

Kecap adalah campuran garam dan gula. Dalam satu takar kecap (9 gram) saja sudah terkandung garam yang setara dengan 4% kebutuhan sodium harian kita. Bila kita menambahkan kecap pada makanan yang sudah tinggi lemak, maka tubuh akan mendapat asupan garam yang tinggi. Kecap juga mengandung gula sehingga sebaiknya kita membatasi bumbu yang satu ini.

2. Salad Dressing

Saat memakan salad kita mungkin merasa sudah mengonsumsi makanan yang sehat dan rendah kalori. Sayangnya, terkadang salad kita dilengkapi dengan dressing yang tidak sehat. Banyak bumbu salad yang mengandung pengawet, pewarna buatan, garam, dan gula. Ada dressing salad yang dua sendok saja sudah mengandung garam setara dengan 25% kebutuhan sodium harian kita. Jika kita ingin memakan salad, pilihlah dressing yang sehat seperti olive oil murni.

3. Kecap Asin

Seperti namanya, kecap asin sangatlah asin dan mengandung banyak garam. Dalam satu sendok makan kecap asin terkandung 900 miligram sodium yang setara dengan 37% kebutuhan harian kita. Kecap asin juga terkadang mengandung MSG yang tidak baik untuk tubuh.

Jadi jika kita ingin mengonsumsi makanan yang sungguh-sungguh sehat. Hindarilah bumbu yang sudah disebutkan di atas.

Sumber : Kompas

Bunda Harus Tau!! INI DIA Daftar Lipstik yang mengandung Timbal

Waduh ternyata ada lipstik berbahan dasar timbal yang berbahaya bagi kesehatan manusia nih. kabarnya dari 400 lipstik yang beredar ada 22 merk lipstik yang terbukti mengandung timbal.

Salah satu kosmetik yang paling tinggi kandungan timbalnya adalah produk yang harganya cukup mahal. Sementara itu produk yang paling sedikit timbalnya ternyata adalah produk yang harganya murah, yakni Wet & Wild Mega Mixer Lip Balm.

Timbal adalah metal yang beracun dan sejak tahun 1978 dilarang dipakai dalam produk cat. Elemen tersebut terutama sangat berbahaya untuk anak-anak karena menyebabkan gangguan pada otak dan darah.

Lalu apa saja lipstik yang terbukti berbahan timbal tersebut? Berikut 22 lipstik dari 400 lipstik yang ditemui masih memiliki kandungan timbal meskipun jumlahnya sedikit seperti temuan FDA yang diambil dari sampel di beberapa toko selama Februari dan Juli 2010 yang hasil penelitiannya diumumkan Desember 2011:

1. Maybelline: Color Sensational 125 Pink Petal. Produksi L'Oréal USA, kandungan timbal 7,19 ppm

2. L'Oréal: Colour Riche 410 Volcanic. Produksi L'Oréal USA, kandungan timbal 7,00 ppm

3. NARS: Semi-Matte 1005 Red Lizard. Produksi Shiseido, kandungan timbal 4,93 ppm

4. Cover Girl Queen Collection: Vibrant Hues Color Q580 Ruby Remix. Produksi Procter & Gamble, kandungan timbal 4,92 ppm

5. NARS: Semi-Matte 1009 Funny Face. Produksi Shiseido, kandungan timbal 4,89 ppm

6. L'Oréal: Colour Riche 165 Tickled Pink. Produksi L'Oréal USA, kandungan timbal 4,45 ppm

7. L'Oréal: Intensely Moisturizing Lipcolor 748 Heroic. Produksi L'Oréal USA, kandungan timbal 4,41 ppm 

8. Cover Girl: Continuous Color 025 Warm Brick. Produksi Procter & Gamble, kandungan timbal 4,28 ppm

9. Maybelline: Color Sensational 475 Mauve Me. Produksi L'Oréal USA, kandungan timbal 4,23 ppm

10. Stargazer: Lipstick 103. Produksi Stargazer, kandungan timbal 4,12 ppm.

11. Revlon: Matte 009 Fabulous Fig. Produksi Revlon, kandungan timbal 3,32 ppm

12. Sonia Kashuk: Luxury Lip Color 27 Mauvey. Produksi Target Corporation, kandungan timbal 3,12 ppm.

13. Avon: Beyond Color 558 Mad For Mauve. Produksi Avon, kandungan timbal 3,08 ppm.

14. Burt's Bees: Lip Shimmer d Toffee. Produksi Clorox Company, kandungan timbal 2,81 ppm

15. Lancôme: Color Design Metallic d Work It!. Produksi L'Oréal USA, kandungan timbal 2,28 ppm.

16. M.A.C: Frost d Metal Maven. Produksi Estée Lauder, kandungan timbal 2,28 ppm.

17. Almay: Hydracolor 545 Pink Pearl. Produksi Revlon, kandungan timbal 2,21 ppm.

18. Fashion Fair: Finishings 8907 Berry Bourgeois. Produksi Johnson Publishing Company, kandungan timbal 2,18 ppm.

19. Mary Kay: Creme 014337 Sheer Blush. Produksi Mary Kay, kandungan timbal 2,09 ppm.

20. Jafra: Ultra Creamy 814 Pure Blush. Produksi Jafra Cosmetics International, kandungan timbal 2,08 ppm.

21. Estée Lauder Prescriptives: Colorscope Shimmer 24 Apricot Blossom. Produksi Estée Lauder, kandungan timbal 2,07 ppm.

22. Rimmel London: Lasting Finish 058 Drop Of Sherry. Produksi Coty, kandungan timbal 1,98 ppm.

INILAH Tips Mudah dan Sederhana Mengembalikan Warna Emas Yang Mulai Kusam!

Kebanyakan perhiasan yang sering kita gunakan terutama emas sering mengalami perubahan warna, dari yang kuning keemasan menjadi kusam. Pada kesempatan ini kami akan memberikan tips untuk mengembalikan warna perhiasan anda kembali dengan cara yang sangat mudah, dan bisa anda lakukan sendiri di rumah

Pertama

Teteskan beberapa tetes sabun cuci piring cair ke dalam mangkuk berisi air hangat (bukan air panas). Campur dengan pelan. Meskipun air keran biasa akan bekerja dengan baik, untuk hasil yang lebih baik, Anda dapat menggunakan air soda bebas sodium. Karbonasi dalam air ini dapat membantu melonggarkan akumulasi debu dan kotoran.

Jangan gunakan air panas atau air mendidih, terutama jika perhiasan Anda berisi batu mulia yang rapuh. Beberapa batu mulia, seperti opal, bisa retak jika mengalami perubahan suhu yang cepat dan drastis.

Kedua

Rendam perhiasan emas dalam larutan yang sudah Anda buat. Diamkan perhiasan di dalam larutan selama sekitar 15 menit. Selama terendam, air sabun yang hangat akan bekerja melalui celah-celah dan lekukan dan melonggarkan akumulasi kotoran yang sulit dijangkau. 

Ketiga

Dengan lembut gosok perhiasan dengan sikat gigi berbulu lembut. Gosok setiap bagian dari perhiasan secara individual sambil memberikan perhatian khusus pada sudut dan celah di mana kotoran mungkin tersembunyi. Gunakan sikat yang sangat lembut - makin lembut makin baik. Bulu sikat yang kaku dapat menggores permukaan perhiasan Anda. Jika perhiasan Anda adalah perhiasan yang dilapisi emas (bukan emas seluruhnya), bulu yang sangat kaku bahkan dapat menghilangkan lapisan emas seluruhnya!

Sikat khusus yang dirancang untuk ini adalah yang paling baik, tetapi sikat yang paling kecil dan lembut (seperti misalnya, sikat alis) juga bisa bekerja dengan baik.

Keempat

Bilas masing-masing perhiasan dalam air hangat. Pembilasan yang baik akan membantu menghilangkan sisa-sisa kotoran yang telah dilonggarkan oleh proses penyikatan. Sekali lagi, pastikan air tidak panas, terutama jika perhiasan Anda berisi batu perhiasan rapuh.

Jika Anda membilas perhiasan Anda di wastafel, pasang atau menutupi saluran pembuangan sehingga Anda tidak sengaja menghilangkan perhiasan Anda jika perhiasan tersebut lepas dari tangan Anda. Atau, bilas perhiasan Anda dalam saringan pasta saringan atau kopi.

Kelima

Serap kering dengan kain lembut. Setelah itu biarkan perhiasan pada handuk agar kering sepenuhnya oleh udara sebelum memakainya lagi. Jika perhiasan Anda masih basah, memakainya dapat memerangkap kelembaban yang menempel pada kulit Anda dan ini bisa menyebabkan iritasi kulit ringan.

Nah itulah tips cara mengembalikan warna emas anda yang mulai kusam. Bantu share yah.. mudah-mudahan artikel ini bermanfaat bagi yang lain... Selamat mencoba

Sumber: wikihow.com

GEGER DAN SULIT DI PERCAYA SANGAT MENGEJUTKAN.....!!!!!!! SEORANG GADIS 17 THN HAMIL DAN MELAHIRKAN 20 EKOR TIKUS KARENA TUALA WANITA..!!! TERNYATA INI PENYEBAB NYA.

Peringatan yang teramat paling utama untuk kaum hawa semua…cerita ini dishare oleh seorang sahabat di Fb…. 

Semoga kita semua mengambil hikmah dari cerita ini… 

Kesahihan cerita tak dapat di optimis namun mungkin saja  dapat di jadika pelajjaran dan panduan pada kita kaum hawa ni….. 

Cerita ni sebenarnya dalam bhs Cina so di translate cerita nie dalam bhs melayu…. Hati-hati jika pakai Tuala wanita.. check dulu expired date…Kualiti…dan paling penting kebersihannya…takut2 ada  telur binatang dekat atas tuala wanita tu… 

Seorang pelajar cina berusia 17 th. tak taula dr negara mana telah alami muntah2 mcm orang meng4ndung tu la kan …. 

Beliau seorang kanak2 miskin dan bapanya juga seorang penjual tuala wanita…disebabkan banyak tuala wanita yang expired, si bapa 

telah mengagihkan tuala wanita itu untuk dipakai oleh anak dan isterinya.. 

Almaklumlah kehidupanya yg miskin dan apabila buang tu perasaan satu pembaziran kot pada 

keluarga korb4n tadi…so anak2 dgn bini dia pun pakaila tuala wanita tu….. 

lepas m4ybe beberapa bln. si anak alami muntah, loya tekak mcm orang2 meng4ndung tu… 

Dengan selekasnya si bapa membawa anak ke hospital untuk di cek apa penyakit anaknya.. dan dokter berikanlah jawaban yang mencengangkan bahwa si anak telah meng4ndung…. 

jadi heranlah si anak.. 

Dia menafikan bahwa dia meng4ndung kerana dia tidak mempunyai rekanan lelaki, masih tetap bersekolah dan tidak pernah kerjakan hubungan s3ks.. 

Sc4n punyai sc44n doktor memberitahu bahawa ada 20 ekor anak tikus yang dik4ndungkan oleh pelajar terbabit… 

MUNGKIN KETIKA P3R!OD TELUR2 TIKUS TELAH DISENYAWAKAN K0T DAN MASUK KE DALAM OV4R! PELAJAR TERSEBUT.. MUNGKINNN….. 

Doktor terpaksa sekali buat pembedahan ke atas pelajar itu kerana didapati anak2 tikus terbabit telah tumbuh gigi dan dikhuatiri akan konsumsi kesemua org4n dal4man pelajar tersebut…. 

kesemua doktor sahaja yang berani kerjakan pembedahan itu…. pelajar terbabit sekarang ini disahkan tidak dapat meng4ndung lg kerana mereka telah bersihkan keseluruhnya dal4man pelajar itu kerana dikhutiri dijangkiti v!rus tikus yg kotor itu…

Inilah Obat Tifus Alami Yang Sangat Ampuh!! Tolong Bantu Share Ya...

Tifus yakni penyakit yang mudah menular. Penyakit ini dikarenakan peradangan pada usus. Tanda-tanda penyakit ini satu diantaranya yakni suhu badan makin tinggi, bahkan dapat hingga tidak sadarkan diri dan seringkali mengigau.

Selain itu, buang air besar jadi tidak teratur, sembelit, diare, dan saat buang air kecil kadang-kadang bercampur dengan dengan d4r4h.

Punggung bakal terasa sakit dan pegal-pegal, menggigil, berkeringat, sakit kepala, lemah, dan tak selera makan.

Satu di antara tanaman herbal yang dapat membantu mengobati penyakit tifus (tyhpus abdominalis) yakni biji jali yang diramu dengan kacang hijau.

Biji jali mengandung coixol, coixenolide, coicin dan asam amino, leusin, tirosin, lisine, asam glutamat, arginin dan histidin yang berguna untuk kesehatan. Berikut ini resep racikan ramuan herbal untuk menolong mengobati penyakit tifus.

Bahan :

• 50 gr kacang hijau
• 50 gr biji jali
• Gula aren seperlunya.

Cara Membuat :

• Rendam biji jali dan kacang hijau dengan air lebih kurang sepanjang 1 jam.
• Buatlah bubur dengan memakai bahan itu dengan air seperlunya
• Tambahkan gula aren kedalam bubur, lantas angkat.
• Komsumsi bubur ini secara teratur selama beberapa hari.

(Sumber: seputaredukasi.com)

Tips Alami Membersihkan Kaki Agar Terhindar Dari Bau Dan Pecah-Pecah

Kebersihan menjadi hal yang wajib dijaga. Sebab dengan menjaga kebersihan tentu akan membuat anda tetap sehat, dan terhindar dari berbagai macam penyakit. Dan salah satu bagian tubuh yang kadang kurang begitu terjaga kebersihannya adalah, bagian kaki. Padahal untuk diketahui kaki yang kurang terjaga kebersihannya bisa memicu masalah, antara lain tumit yang pecah-pecah dan juga bau. Untuk itu anda perlu mengetahui cara alami membersihkan kaki, ini agar anda bisa terhindar dari masalah bau kaki dan juga tumit pecah-pecah.

Berikit cara alami membersihkan kaki yang tepat, yaitu :

1. Siapkan baskom atau ember, kemudian isi dengan air hangat. Untuk jumlah air hangat yang akan digunakan sesuai dengan keinginan anda. Tetapi usahakan agar dapat merendam sampai dengan mata kaki.

2. Jangan lupa masukkan sabun cair, sedikit saja. Lalu aduk sampai tercampur air, dan mengeluarkan busa. Masukkan kaki anda secara perlahan, diamkan sebentar lalu gosok menggunakan handuk kecil. Pastikan ketika menggosok menggunakan handuk kecil sampai ke semua bagian kaki.

3. Bersihkan bagian sela-sela kaki, kuku, punggung, serta telapak kaki terutama bagian tumit. Karena bagian tumit sangat penting untuk anda bersihkan. Ketika membersihkan bagian tumit, anda juga dapat menggosok tumit dengan menggunakan sikat. Tujuannya agar tumit benar-benar bersih, sebab tumit yang kotor akan mudah pecah-pecah dan bila semakin parah akan mengganggu aktifitas harian anda.

4. Jika sudah selesai, angkat kaki anda dari air dan segera keringkan dengan handuk yang bersih dan kering.

5. Setelah kaki anda benar-benar kering, oleskan body lotion ke bagian kaki secara merata sambil anda pijit dengan halus.

6. Selain menggunakan sabun, cara alami membersihkan kaki juga dapat dilakukan dengan merendamnya dengan air garam. Sebelumnya cuci bersih kaki dulu, kemudian rendam selama 10-15 menit dengan air garam. Cara ini dipercaya dapat mengangkat sel kulit mati, dan mengurangi rasa lelah yang sering terjadi pada kaki anda karena berdiri atau berjalan dalam waktu yang lama.

Selain cara alami membersihkan kaki tersebut, anda juga dapat melakukan perawatan pada bagian kaki. Ini agar kaki tetap terjaga kesehatannya, serta tetap terlihat bersih dan juga indah.

a. Bersepeda

Merawat kaki agar tetap sehat dan indah bisa dilakukan dengan bersepeda. Rutin bersepeda akan melatih otot kaki, dan bisa membuat kaki menjadi langsing. Dan yang paling penting, bisa menghindarkan dan dari varises.

b. Memijat kaki

Usahakan untuk sering melakukan pemijatan setelah melakukan aktifitas seharian. Tujuannya untuk memperlancar sirkulasi darah dan membuat kaki anda tetap rileks.

Itulah beberapa cara alami membersihkan kaki. Agar kaki anda tetap sehat dan juga bersih, jangan lupa untuk selalu memakai alas kaki yang bersih. Dan bila anda melakukan aktifitas dengan memakai sepatu, maka dianjurkan untuk selalu mengganti kaos kaki yang anda pakai. Ini untuk menghindari kaki anda dari masalah bau kaki.

Tips Praktis Memasak Ati Ampela agar Tidak Amis

Salah satu kendala yang sering dihadapi saat memasak ati ampela adalah aroma khas jeroan yang agak amis. Bagaimana ya cara yang ampuh untuk menghilangkan aroma amis pada ati ampela?

Ati ampela ayam memang cocok dipadukan dengan berbagai resep makanan Indonesia. Agar teksturnya empuk dan rasanya lezat, Anda tentu harus memperhatikan cara memasak ati ampela dengan benar. Salah satu kendala yang sering dihadapi saat memasak ati ampela adalah aroma khas jeroan yang agak amis. Bagaimana ya cara yang ampuh untuk menghilangkan aroma amis pada ati ampela?

Rendam Ati Ampela dalam Air Perasan Jeruk Nipis

Cara yang satu ini sangat mudah dilakukan. Rendamlah ati ampela yang sudah dicuci bersih ke dalam air perasan jeruk nipis. Diamkan ati ampela tersebut selama 15 hingga 30 menit lalu bilas kembali ati ampela dengan air bersih. Selain bisa menghilangkan aroma amis pada ati ampela, cara ini juga dapat membuat tekstur ati ampela jadi lebih empuk, lho.

Rendam Ati Ampela dalam Parutan Jahe

Selain air perasan jeruk nipis, jahe ternyata juga ampuh lho untuk menghilangkan aroma amis pada ati ampela. Aroma yang pedas dan kuat dari jahe mampu menetralisir aroma amis ati ampela yang akan Anda masak. Anda tinggal memarut jahe secukupnya sesuai dengan jumlah ati ampela yang akan diolah. Rendam ati ampela dalam parutan jahe selama 15 hingga 30 menit lalu bilas ati ampela dengan air bersih. Ati ampela jadi tak amis lagi, Anda pun mudah menentukan cara memasak yang tepat untuk bahan ati ampela.

Balurkan Parutan Bawang Putih pada Ati Ampela

Bila ingin yang lebih simpel dan tak perlu repot, Anda juga bisa menggunakan bawang putih untuk menghilangkan aroma amis pada ati ampela. Bawang putih biasanya menjadi salah satu bumbu yang selalu tersedia di dapur Anda. Aroma bawang putih yang kuat tentu bisa menghilangkan aroma amis ati ampela yang menyengat. Parutlah bawang putih secukupnya lalu balurkan ke seluruh ati ampela yang akan Anda masak. Diamkan ati ampela selama 30 menit hingga aroma amisnya hilang.

Bila Anda lebih kreatif dan cekatan dalam mengolahnya, ati ampela dapat menjadi hidangan yang lezat dan bergizi. Padukan aneka resep makanan Indonesia dengan cara memasak yang tepat untuk menghasilkan hidangan yang digemari keluarga.

Sumber : Postshare.co.id

TOLONG SHARE INFO INI...!!! Ini Dia Modus Baru Penipuan Uang Palsu Di ATM

BANTU SEBAR LUASKAN INFO PENTING INI  SEMOGA BERMANFAAT ...

Kejahatan memang bisa terjadi dimana saja dan kapan saja. Sudah bukan hal mengagetkan bila kita melihat kejahatan ini terjadi di sekitar kita. Zaman sekarang, antisipasi dan waspada memang perlu. Sulit untuk percaya dengan orang baru, apalagi baru kenal udah butuh pertolongan kita.

Salah satunya modus penipuan yang satu ini. Belakangan ini marak lagi modus baru yaitu orang yang meminta tolong untuk transfer sejumlah uang dan menggantinya dengan uang palsu. Duh, niatnya baik malah jadi kena musibah gitu. Simak penjelasannya di bawah ini ya guys!

MODUS PENIPUAN BARU dengan :

"UANG PALSU.......".

Hati² apabila di ATM tiba2 anda mendengar orang di sebelah anda ( biarpun mereka berpenampilan "wah" ataupun orang tua yang penampilannya membuat anda terharu atau juga

yang selainnya) di depan ATM, lalu bilang:

"Wah...saya salah, mestinya saya transfer, koq malah saya

tarik

tunai..!!!"

Anda akan lihat orang itu pegang setumpuk uang tunai (padahal uang palsu). Setelah itu, dia menoleh ke anda, lalu bilang:

"Bisa tolong saya ga? Saya salah tadi, maksudnya mau transfer koq malah tarik tunai. Uang tunai ini silahkan ambil, tapi tolong uang saya ditransferkan aja sejumlah yang saya berikan ini ?!".

-Kalo anda menolong orang itu, berarti anda mentransfer uang asli anda ke rekening dia. Sementara uang yang anda terima adalah uang palsu.

- Modus lainnya, dengan membawa uang yang cukup banyak , harus transfer lalu mengaku saldo di rekeningnya kosong dan hanya ada uang cash dan meminta tolong anda untuk mentrasfer uang sebanyak yang mereka bawa. kerekening tujuan.

- Biasanya mereka beroperasi pada jam jam kantor tutup atau malam (Bank sudah tutup)

Sebarkan berita ini ke keluarga, teman, orang sekeliling anda untuk memperingatkan mereka akan modus penipuan baru di sekitar ATM ini.

Jangan sampai anda dan keluarga anda tertipu...

Hati-hati lho!!!!

sumber : harianposterkini

Taukah Kamu?? Inilah Manfaat Luar Biasa Lemon Untuk Kecantikanmu!! Yuk Simak Cara dan Penjelasanya..

Hai balik lagi dengan sosial share. kamu bermasalah dengan komedo? Sama dong… banyak kok yang bermasalah dengan komedo, Bahkan bisa dibilang si komodo ini mungkin menjadi musuh bagi para wanita di luar sana yang kehadirannya bagaikan tamu tak diundang yang pulangnya ga diantar. nah daripada kamu pusing mikirin berbagai macam cara untuk mencegah maupun mengusir si komodo ini. ada baiknya kamu mencoba cara rahasia ini yang udah dibocorin sama si feelhealthylife.com.

Cara Rahasia ini selain dapat mengusir komedo juga bisa memelihara kecantikan kulitmu loh. Caranya ga sulit kok. cukup mudah

Kamu tinggal persiapkan buah lemon yang sudah dibelah tengah (bukan belah pinggir ya) lalu teteskan 3-4 tetes madu murni ke atas permukaan si lemon tadi Trus gosok deh bagian komedo di wajahmu dengan lemon yang udah mandi madu tadi.

Setelah digosok gosok. tunggu 15 menit lalu bilas dengan air hangat kuku (Jangan air mendidih ya nanti komedo nya matang loh!) dan lihat hasilnya! Kulitmu akan lebih lembut, mulus dan bercahaya..Coba yuk…

Semoga bermanfaat.